群馬にて
こんばんわ〜o(^-^)o
美波です(=^▽^=)
だいぶあったかくなってきましたね！
美波は今日、
前橋へ動功術の出張稽古へ行かせて頂きました！
群馬もあったかくて、
歩いてると少し汗をかくくらいでしたよ。
夕焼けも綺麗★
動功術をすると日頃の生活で溜め込んだストレスや疲れがすぅ〜っと消えて元気になりますよ〜o(^▽^)o
美波は運動は大嫌いだけど（小学校時代に50m走13秒という、ある意味記録を出しました）
動功術は不思議と楽しく続けられてます♪
元気になるのがわかるからでしょうね！
今では普通の人並に体力つきましたよ(*^-^)b
以前は地下鉄の階段を息切れしながら上ってましたから(笑)
運動が嫌いな方も、
最近体力落ちたなぁ〜と感じてる方も、
気のトレーニングで元気いっぱいになりましょう！
心から楽しみに、お待ちしております★
美波でした♪
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