日本道観 音楽実行隊BLOGへようこそ!
ここでは音楽実行隊活動情報を届けしています。
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千葉満喫 (05:日記)

こんにちは(^O^)
只今美波は千葉へ来ております(^-^)
早島先生著書の本をいろんな書店さんに置いて頂いているので、
ご挨拶まわりもかねてお手伝いに…4日間限定で(笑)
写真は千葉駅の沖縄料理やさんで食べた、「紅いもパフェ」♪
紅いものムースにアイス、
紅いもフライと盛り沢山で全部食べ切れなかったけど、
すごくおいしかったです★
先週、一瞬だけ暖かい日がありましたが…。
しばらく天気悪かったですね(´・ω・`)
鹿児島でも雪が降ったり、
各地で降った季節外れの大雪に驚きました。
自然に沿って生きるのが一番楽しいけど、
こんなに天気がコロコロ変わると体もついていくのが大変(>_<)
皆さん体調を崩されていませんか?
美波は気のトレーニングのおかげで元気です!
春は何かと変わり目の時なので、
ぜひこの春、
自分を変えたい!
って方は日本道観オフィシャルサイトへ(^-^)/
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★
群馬にて (05:日記)

こんばんわ〜o(^-^)o
美波です(=^▽^=)
だいぶあったかくなってきましたね!
美波は今日、
前橋へ動功術の出張稽古へ行かせて頂きました!
群馬もあったかくて、
歩いてると少し汗をかくくらいでしたよ。
夕焼けも綺麗★
動功術をすると日頃の生活で溜め込んだストレスや疲れがすぅ〜っと消えて元気になりますよ〜o(^▽^)o
美波は運動は大嫌いだけど(小学校時代に50m走13秒という、ある意味記録を出しました)
動功術は不思議と楽しく続けられてます♪
元気になるのがわかるからでしょうね!
今では普通の人並に体力つきましたよ(*^-^)b
以前は地下鉄の階段を息切れしながら上ってましたから(笑)
運動が嫌いな方も、
最近体力落ちたなぁ〜と感じてる方も、
気のトレーニングで元気いっぱいになりましょう!
心から楽しみに、お待ちしております★
美波でした♪
バレンタイン (05:日記)

久しぶりの更新ですみません(><;)
しかも通り過ぎた14日バレンタインの話題(苦笑)
写真のなんとも可愛いクマのチョコレートは、
元音楽実行隊の先輩、Kさんに頂きましたo(^▽^)o
ありがとうございます(≧▽≦)!
チョコレート大好きな美波は、どの荷物より大事に持って帰りました( ´ー`)
…□(・ω・`)
………□ρ(・_・;)
どこから食べよう…。
クマのつぶらな瞳と目が合ってしまい、考えること数秒…(短)
「いただきます!(`∀´)」
さすがに頭からは食べれず、
右足から頂きましたヽ(゜▽、゜)ノ
チョコレートのクマさん、おいしかったです♪
Kさんホントにありがとうございました!
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★
関東も雪(^o^;) (05:日記)

昨日からやけに寒いと思ったら、
今朝は窓の外見てびっくりでした( ̄○ ̄;)
白い〜(>_<)
寒い〜(+_+)
地元が札幌の美波としては、
嬉しくもなんともない雪ですが、
関東は溶けた雪がうっすら凍って、
木陰とかツルツルになりますね!
今朝は長野出張稽古があったので、7時頃に家を出たのですが、
全体的に歩道も道路もツルツルで、
(((゜д゜;)))大変ダ
こんな顔で必死に歩いてました(笑)
特に横断歩道の白いラインがツルツルになるんですよね〜(Θ_Θ)
長野も10センチくらい積もってましたよ。
新幹線からみる山々が白くてキラキラしてて綺麗でした(^-^)
雪道を歩くのは好きじゃないけど、
雪景色は見てるだけで心が静かになって良いですね(*^_^*)
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★
幸せなひと時 (03:グルメ)

埼玉道学院の結女さんから、
プリンの差し入れ〜o(^▽^)o
東大宮駅西口のケーキ屋さんの瓶入りプリン♪
夕飯のあとに結女さんと美味しくいただきました★
口に入れるとシュワッっとムースみたいな食感で、底のカラメルもほろ苦くて超美味でした(≧▽≦)
結女さん、ごちそうさまでした(^〜^)
こんなに綺麗な空なのに (05:日記)

明日は雨って聞いたんですけど、
ホントに〜?って思うくらい綺麗な夕焼け空が見えました(^-^)
でも明日は南からくるなんちゃら〜(適当)で雨らしいので、
皆さま傘をお忘れなく(`・ω・´)
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★
美味しいラスク (03:グルメ)

こんにちは!
甘いものが大好きな美波に、
新たなお気に入りができました!
それがこのラスク★
埼玉道学院の会員さん、
Sさんに頂きました!
埼玉県志木市にある
「エーデルワイス」
というパン屋さんの、人気商品らしいです♪
実はSさん、
ここのパン屋さんの娘さんなんですよo(^▽^)o
時々パンを差し入れしてくださるのですが、
香りが良くて本当に毎朝でも食べたいパンなんです(*^-^)b
そして先日いただいたラスクは、
上にアーモンドキャラメリゼが塗ってあって、
まわりサクサク、
キャラメリゼがついた部分はしっとり…
(^〜^)幸せ…★
「美味し〜い!」と
ついつい手が伸びてしまいますよ。
このラスクなら一袋食べれます(^ε^)♪
Sさんは旦那さんともうすぐ2歳になるお子さんと通っていらっしゃるのですが、
「子供に足もみをしてあげるとすごく寝付きがいいから、
家事諸々はかどるんだよ〜」
と素敵な体験談を話してくださいました!
息子さんのT君は、
動功術の稽古の時も、ママが終わるまでお利口に遊んで待ってるんです!
もう本当に可愛いんですよ〜(≧▽≦)
でもモデル体型のお姉さんが好きなんです。
ママがモデル体型だからかしら…(?_?)
なので、
美波より会員アルバイトのNちゃんに懐いてます…(笑)
…え?
寂しくないですよ?( ̄^ ̄)
ただちょっぴり切ない美波ですが、
今日も気のトレーニングを
楽しく実践していきます(`・ω・´)
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★
冬空の楽しみ (05:日記)

本当にキレイです、埼玉道学院からの景色(*^o^*)
写真は昨日の夕焼け空ですが、
窓から見えた絶景に、
アルバイトのNちゃんと「すごいすごい!」と大はしゃぎしました(笑)
だってだって、こんなにブルーとオレンジのグラデーションがキレイなんですよ!
そして富士山のシルエットがくっきりなんですよ!(熱弁)
「なんか手ぇ合わせたくなるね…」
と言いながら、
全開の窓から吹き込む冷風に、
しっかり両手をポッケに突っ込んでましたが( ´ー`)
いやはや、いつもキレイな空に感謝ですね(^ε^)
PC作業でチカチカした目も癒やされました(*^_^*)
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★
念願の… (03:グルメ)

ピエールマルコリーニのアイスクリーム★
お正月に実家のある札幌に帰る際、母への手土産に羽田空港で購入(*^-^)b
一つ¥630もするだけに、
何かの時に買おう!と思っていたアイスクリーム…ヾ( ´ー`)
ただ、その「何かの時」がなかなかない…(Θ_Θ)
でも食べたい…。
そこで美波は考えました…。
…せっかく札幌に帰るんだし、
札幌にはないお店のお土産の方がいいよね(^ε^)
あれ?ピエールマルコリーニのお店無くない?
じゃあアイスクリームでも良くない?
…結局自分が食べたいがために、3つ買って帰りました(笑)
そして2日に分けて母と半分こして食べましたv(^-^)v
もちろんアイスで体が冷えた後は酒風呂に入りましたよo(^▽^)o
アイスの感想は、
濃厚なのに後味がスッキリしてクドくない!
チョコレートとキャラメル、アーモンドミルクの3種類を買ってみたのですが、
アーモンドミルクが杏仁の味だと食べてから気付く始末でした。
まずくはないのですが、
別にアイスで杏仁豆腐の味を食べたいと思わない…と
ちょっと残念な気持ちになりつつも、
チョコレートとキャラメルは美味しくいただきました(^-^)
今度はお店でチョコレートパフェが食べたい…(´∀`)
と新たな夢が広がる美波でした★
気の日本道観 音楽実行隊 板倉美波
あけましておめでとうございます! (05:日記)
今年も音楽実行隊は全国飛び回って各地のお祭り、イベントに参加させて頂きます!
見かけましたら、ぜひお気軽にお声掛けくださいね(^-^)/
今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます!
気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★