ここでは音楽実行隊活動情報を届けしています。

新着記事

千葉満喫 （05：日記）

こんにちは(^O^)

只今美波は千葉へ来ております(^-^)

早島先生著書の本をいろんな書店さんに置いて頂いているので、
ご挨拶まわりもかねてお手伝いに…４日間限定で(笑)

写真は千葉駅の沖縄料理やさんで食べた、「紅いもパフェ」♪

紅いものムースにアイス、
紅いもフライと盛り沢山で全部食べ切れなかったけど、
すごくおいしかったです★

先週、一瞬だけ暖かい日がありましたが…。

しばらく天気悪かったですね(´・ω・｀)

鹿児島でも雪が降ったり、

各地で降った季節外れの大雪に驚きました。

自然に沿って生きるのが一番楽しいけど、
こんなに天気がコロコロ変わると体もついていくのが大変(>_<)

皆さん体調を崩されていませんか？

美波は気のトレーニングのおかげで元気です！

春は何かと変わり目の時なので、

ぜひこの春、
自分を変えたい！
って方は日本道観オフィシャルサイトへ(^-^)/

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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群馬にて （05：日記）

こんばんわ〜o(^-^)o
美波です(=^▽^=)

だいぶあったかくなってきましたね！

美波は今日、
前橋へ動功術の出張稽古へ行かせて頂きました！

群馬もあったかくて、
歩いてると少し汗をかくくらいでしたよ。

夕焼けも綺麗★

動功術をすると日頃の生活で溜め込んだストレスや疲れがすぅ〜っと消えて元気になりますよ〜o(^▽^)o

美波は運動は大嫌いだけど（小学校時代に50m走13秒という、ある意味記録を出しました）
動功術は不思議と楽しく続けられてます♪

元気になるのがわかるからでしょうね！

今では普通の人並に体力つきましたよ(*^-^)b

以前は地下鉄の階段を息切れしながら上ってましたから(笑)

運動が嫌いな方も、
最近体力落ちたなぁ〜と感じてる方も、
気のトレーニングで元気いっぱいになりましょう！

心から楽しみに、お待ちしております★

美波でした♪

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バレンタイン （05：日記）

久しぶりの更新ですみません(＞＜;)

しかも通り過ぎた14日バレンタインの話題(苦笑)

写真のなんとも可愛いクマのチョコレートは、
元音楽実行隊の先輩、Ｋさんに頂きましたo(^▽^)o
ありがとうございます(≧▽≦)！

チョコレート大好きな美波は、どの荷物より大事に持って帰りました( ´ー｀)

…□(・ω・｀)

………□ρ(・_・;)

どこから食べよう…。

クマのつぶらな瞳と目が合ってしまい、考えること数秒…（短）

「いただきます！(｀∀´)」

さすがに頭からは食べれず、
右足から頂きましたヽ(゜▽、゜)ノ

チョコレートのクマさん、おいしかったです♪

Ｋさんホントにありがとうございました！

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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関東も雪(^o^;) （05：日記）

昨日からやけに寒いと思ったら、

今朝は窓の外見てびっくりでした(￣○￣;)

白い〜(>_<)
寒い〜(+_+)

地元が札幌の美波としては、
嬉しくもなんともない雪ですが、
関東は溶けた雪がうっすら凍って、
木陰とかツルツルになりますね！

今朝は長野出張稽古があったので、７時頃に家を出たのですが、
全体的に歩道も道路もツルツルで、

(((゜д゜;)))大変ダ

こんな顔で必死に歩いてました(笑)

特に横断歩道の白いラインがツルツルになるんですよね〜(Θ_Θ)

長野も10センチくらい積もってましたよ。

新幹線からみる山々が白くてキラキラしてて綺麗でした(^-^)

雪道を歩くのは好きじゃないけど、
雪景色は見てるだけで心が静かになって良いですね(*^_^*)

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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幸せなひと時 （03：グルメ）

埼玉道学院の結女さんから、
プリンの差し入れ〜o(^▽^)o
東大宮駅西口のケーキ屋さんの瓶入りプリン♪

夕飯のあとに結女さんと美味しくいただきました★

口に入れるとシュワッっとムースみたいな食感で、底のカラメルもほろ苦くて超美味でした(≧▽≦)

結女さん、ごちそうさまでした(＾〜＾)

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こんなに綺麗な空なのに （05：日記）

明日は雨って聞いたんですけど、
ホントに〜？って思うくらい綺麗な夕焼け空が見えました(^-^)

でも明日は南からくるなんちゃら〜（適当）で雨らしいので、
皆さま傘をお忘れなく(｀・ω・´)

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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美味しいラスク （03：グルメ）

こんにちは！
甘いものが大好きな美波に、
新たなお気に入りができました！

それがこのラスク★

埼玉道学院の会員さん、
Ｓさんに頂きました！

埼玉県志木市にある
「エーデルワイス」
というパン屋さんの、人気商品らしいです♪
実はＳさん、
ここのパン屋さんの娘さんなんですよo(^▽^)o

時々パンを差し入れしてくださるのですが、
香りが良くて本当に毎朝でも食べたいパンなんです(*^-^)b

そして先日いただいたラスクは、
上にアーモンドキャラメリゼが塗ってあって、
まわりサクサク、
キャラメリゼがついた部分はしっとり…
(＾〜＾)幸せ…★

「美味し〜い！」と
ついつい手が伸びてしまいますよ。
このラスクなら一袋食べれます(^ε^)♪

Ｓさんは旦那さんともうすぐ２歳になるお子さんと通っていらっしゃるのですが、

「子供に足もみをしてあげるとすごく寝付きがいいから、
家事諸々はかどるんだよ〜」
と素敵な体験談を話してくださいました！

息子さんのＴ君は、
動功術の稽古の時も、ママが終わるまでお利口に遊んで待ってるんです！
もう本当に可愛いんですよ〜(≧▽≦)

でもモデル体型のお姉さんが好きなんです。
ママがモデル体型だからかしら…(?_?)

なので、
美波より会員アルバイトのＮちゃんに懐いてます…(笑)

…え？

寂しくないですよ？(￣＾￣)

ただちょっぴり切ない美波ですが、
今日も気のトレーニングを
楽しく実践していきます(｀・ω・´)

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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冬空の楽しみ （05：日記）

本当にキレイです、埼玉道学院からの景色(*^o^*)

写真は昨日の夕焼け空ですが、
窓から見えた絶景に、
アルバイトのＮちゃんと「すごいすごい！」と大はしゃぎしました(笑)

だってだって、こんなにブルーとオレンジのグラデーションがキレイなんですよ！
そして富士山のシルエットがくっきりなんですよ！（熱弁）

「なんか手ぇ合わせたくなるね…」

と言いながら、
全開の窓から吹き込む冷風に、
しっかり両手をポッケに突っ込んでましたが( ´ー｀)

いやはや、いつもキレイな空に感謝ですね(＾ε＾)

ＰＣ作業でチカチカした目も癒やされました(*^_^*)

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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念願の… （03：グルメ）

ピエールマルコリーニのアイスクリーム★

お正月に実家のある札幌に帰る際、母への手土産に羽田空港で購入(*^-^)b

一つ￥630もするだけに、
何かの時に買おう！と思っていたアイスクリーム…ヾ( ´ー｀)

ただ、その「何かの時」がなかなかない…(Θ_Θ)
でも食べたい…。

そこで美波は考えました…。

…せっかく札幌に帰るんだし、
札幌にはないお店のお土産の方がいいよね(＾ε＾)

あれ？ピエールマルコリーニのお店無くない？

じゃあアイスクリームでも良くない？

…結局自分が食べたいがために、３つ買って帰りました(笑)

そして２日に分けて母と半分こして食べましたv(^-^)v

もちろんアイスで体が冷えた後は酒風呂に入りましたよo(^▽^)o

アイスの感想は、
濃厚なのに後味がスッキリしてクドくない！

チョコレートとキャラメル、アーモンドミルクの３種類を買ってみたのですが、
アーモンドミルクが杏仁の味だと食べてから気付く始末でした。

まずくはないのですが、
別にアイスで杏仁豆腐の味を食べたいと思わない…と
ちょっと残念な気持ちになりつつも、
チョコレートとキャラメルは美味しくいただきました(^-^)

今度はお店でチョコレートパフェが食べたい…(´∀｀)

と新たな夢が広がる美波でした★

気の日本道観 音楽実行隊 板倉美波

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あけましておめでとうございます！ （05：日記）

今年も音楽実行隊は全国飛び回って各地のお祭り、イベントに参加させて頂きます！

見かけましたら、ぜひお気軽にお声掛けくださいね(^-^)/

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます！

気の日本道観 音楽実行隊の美波でした★

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